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    • 2015.08.25 Tuesday
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    8/8 腸内デトックス&サビない身体作りWS開催のお知らせ♪

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      東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
      麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
      ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
      ヨガインストラクター eri です♪
      東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
      スタジオ グループレッスン、個人 レッスン を
      してますヨガインストラクター eri です♪

      突然ですが皆さんに質問!

      以下のチェック項目をやってみてください♪

      〼 コンビニのお弁当を食べる機会が多い(毎日1食は食べる)
      〼 甘いお菓子に目がない
      〼 最近、吹き出物が多い
      〼 ストレスを感じることが多い
      〼 食事量は変わっていないのに太りやすくなった
      〼 ダイエット(減量)を意識してお肉を避けている
      〼 ごはん(米)よりもパン食が好き
      〼 生理不順やPMSに悩みがある。薬の服用がある。

      〼 マクロビオティックの知識がある。もしくは実践している。
      〼 菜食主義である。
      〼 玄米を主食として白米は食べない
      〼 健康や美容のための健康法があれば必ず実践する
      〼 毎日、同じものを食べる習慣がある

      〼 大人になってから、アトピーやアレルギーになった
      〼 食生活に気を遣っているのに、貧血や無気力感、体力に衰えを感じている


      上の項目にチェックが多い方は

      8月8日開催の
      腸内デトックス&サビない身体作りWS』
      是非、来てください♪

       
      今回のWSは腸内環境というテーマから
      女性限定のWSの予定でしたが...
      明日香先生と打合せしてみて
      これは、多くの方に知って頂いた方が良い!
      と感じたので直前ではありますが急遽、男性も参加可能にします!

      女性の方には、最先端のアンチエイジングクリニックに携わる明日香先生の
      お話しは美容・健康ともに参考になると思います。

      男性は、出先やお付き合い等での食事に対する意識が少し変わると思います。

      そしてできたら、
      お子さんのいらっしゃるお母様方に聞いて頂きたいです
      最近ではお子さんのアトピーや、食物アレルギー、偏食等でお困りの
      お母様方もいらっしゃると思いますが
      キッチンから、家族の健康を守ってもらいたいと思います。

      あまりにも、感動したので
      参加料金も下げて、より多くの方にご参加頂ければと思います♪

      今回はスタジオ定員が 残り空き枠が少ないですが
      2回目は9月に開催予定です♪

      併せて、
      ご予約・ご質問・お問い合わせお待ちしてます♪

       
      ♢日時:8月8日(土) 15:45-17:45 
      ♢場所 :目白の杜スタジオ
      JR山の手線 目白駅徒歩7分
      ♢持ち物:ヨガの出来る服装、水、筆記用具等
      ♢参加費
      Eriのクラス受講された事のある方¥2,000
      一般 ¥2,500
      ♢ご予約
      件名に『8/8WS参加希望』と記入の上、
      ・お名前
      ・ご連絡先
      ・参加希望人数
      ・ヨガ経験の有無
      をお伝えください♪
      手紙eritostokyo@gmail.com

       
      eri*

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       NAMiZYOGASTUDIO @目白

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      毎週火曜日 18:15~19:15

      Tel...03-5755-3513

      Mail...eritostokyo@gmail.com

      『腸内デトックス&サビない身体作りWS』
      ♢日時:8月8日(土) 15:45-17:45 
      Eriのクラス受講された事のある方¥2,000
      一般 ¥2,500
      ♢ご予約
      件名に『8/8WS参加希望』と記入の上、
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