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    • 2015.08.25 Tuesday
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    新しい先生の紹介です♪

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      東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ

      麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で

      ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )

      ヨガインストラクター eri です♪



      NAMiZ ヨガスタジオの新しい先生のご紹介です♪

      (^人^)



      Soko 先生♪




      【経歴】



      1985年 名古屋にて生まれる



      医学部看護学科を卒業後、看護師として4年間勤務。



      趣味として始めたヨガによって、夜勤中の体調や、気持ちのゆとりなどの自分の変化に気付く。



      ヨガを一層の興味を持ち、渡豪しバイロンべイにてISHTAYOGA インストラクター免許取得。



      その後渡印し、アイアンガーヨガの巨匠ウーシャデヴィ、ヴィンヤサヨガをバリモラリスなどから学ぶ。



      身体的ヨガを学ぶ一方で、

      インド哲学にも興味を持ちカイヴァリヤダーマヨーガ大学にて

      6週間の集中講座を経てインド政府公認ヨガ講師免許取得。



      また瞑想法なども合わせ、

      内面に意識を集中させることがリラックス状態を創る上で最も大切であることを実感。



      現在は看護師である経験を活かしつつ、

      ヨガをアサナだけではなく様々な方面から利用し、

      生活の中でよりバランスの取れた心身を保ち、健やかな毎日を楽しく送ることができるよう活動中。





      【ヨガについて】



      ヨガは人生そのもの。



      人はそれぞれ色んなことに喜んで、怒って、哀しんで…そんな中で、何があっても「人生は楽しい」と思えること。



      日々の日常に振り回されず、心身の健やかな状態を保つこと。もしくは振り回されてもそれを前向きに捉えられること。



      ヨガはそんな手助けをしてくれます。





      ヨガによってリラックスを創り出す。



      完全なリラックスの中にこそ、穏やかな愛情が溢れてきます。





      そんな自分と一体であることで、人に優しくなったり、自然と物事が上手く回ったり、

      今まで決め込んでたことからふっと新しい視点が生まれてくるかもしれません。





      私もまだまだ修業中ですが、一緒にそんなヨガの道を歩んでみませんか。



      Be happy!!










      出張ヨガレッスン担当して頂きます♪



      彼女はタイマッサージもできる先生で

      ヨガセラピーなども学ばれていて看護師さんでもあります

      謙虚で清楚でとっても熱心な先生です♪











      eri*



      生徒さん募集中♪



      NAMiZYOGASTUDIO @目白



      Tel...03-5755-3513



      Mail...eritostokyo@gmail.com

      ダイエットモニターさん募集中♪

      詳細はお問合せください♪

      eritostokyo@gmail.com



      ☆出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等



      ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください♪



      メールでも受付中です♪

      eritostokyo@gmail.com



      ↓↓↓ヨガがしたくなったらクリック♪







      出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO

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