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    • 2015.08.25 Tuesday
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    • by スポンサードリンク

    麻布十番ヨガスタジオMaala♪

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      東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
      麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
      ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
      ヨガインストラクター eri です♪


       
      明日は麻布十番ヨガスタジオMaala
      15:30~60分 ハタヨガクラス
      体験レッスンマットレンタル込¥2,000です♪
       
      日曜日の午後♪
      休日遊んだ疲れもリセットできるよな
      のんびり心地よいクラスにしたいと思います♪
      余談ですが、オーナーのMaakiさん
      とってもパワフルでカッコイイ憧れの女性です♪
      私も青にも白にもならずに自分のカラーを
      作りたいと強く思いますw
      {F5B74805-14C6-46DA-B2B4-12DC24D9C1F5:01}
      スタジオの中ハロウィンで可愛い♪( *´艸`)
      お時間ある方は是非いらしてくださいね♪(^人^)
       
      〒106-0045
      東京都港区麻布十番1-11-7カニエビル5F
      アクセス:東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 4番出口・5a5b出口ともに徒歩30秒
      TEL&FAX:03-6408-5288
       
      eri*

      ひらめき電球レッスンに関するお問い合わせはメールでも受け付けています♪
      お気軽にお問い合わせください♪
      手紙eritostokyo@gmail.com


      虹生徒さん募集中虹
      サーチ 麻布十番 ヨガスタジオ Maala
      時計毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

       横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
      毎週金曜日 19:30~20:40キャンドルヨガ クラス
      terra

      サーチ目白スタジオ
      時計 10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
          10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
          10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
          10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
         毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
         体験レッスン受付中♪
      ベル出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
      ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください!

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      来週は大学でヨガレッスン♪

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        東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
        麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
        ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
        ヨガインストラクター eri です♪


        東京 今日はすごく寒かったですね、
        気がつけばもう10月も後半なんですね
        時間が経つのが本当に早い…
         
        来週は 久しぶりに明治大学に出張ヨガレッスン♪
        {F1D548B6-3E97-48B1-BD7D-BA511ABEF542:01}
         
        今回も学生さんを対象にレッスンさせて頂きます♪
         
        生徒さん達のレッスン前後はキャイキャイ
        している姿も
        レッスン中は真剣に向き合ってる姿も
        見ていてとっても心地良いです♪

        久しぶりに学生さん達と逢えるのが今から楽しみ♪
         
        みんな元気にしてるかな?
        Twitterで繋がってる生徒さん達と逢えるかな?
        逢えたらいいな♪


         
        担当の先生から頂いたメール
        {4F815964-A9A8-4629-874D-3C7C9D0D4A26:01}

        伊藤 恵里 ドノ‼︎
         
        殿←なんて呼ばれる事
        日頃ないので少しテンションあがりますw
        良いクラスになるようにメニュー作りますね♪(^人^)
         
        eri*

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        虹生徒さん募集中虹
        サーチ 麻布十番 ヨガスタジオ Maala
        時計毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

         横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
        毎週金曜日 19:30~20:40キャンドルヨガ クラス
        terra

        サーチ目白スタジオ
        時計 10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
            10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
            10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
            10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
           毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
           体験レッスン受付中♪
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        11/15オープンTrueNatureスタジオ♪レギュラークラス担当のお知らせ♪

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          東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
          麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
          ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
          ヨガインストラクター eri です♪

          2014年 初夏 軽井沢グランドリゾートで講師を務めさせて頂きました
          自然を感じるヨガイベント♪
          のスタジオが11月15日オープンします♪
          なんと!
          私もレギュラークラスを担当させて頂く事になりました♪( *´艸`)
          {DB355368-AB65-4AD8-890C-DD743FD28043:01}
          私は平日のお昼間の時間帯で担当する予定です♪

          場所は JR中央 総武線 千駄ヶ谷駅から徒歩7分位かな?
          東京体育館の近くにあります♪
          (お写真はFBから拝借♪)
          {2192D485-6ED3-4C0B-93B6-8288762FC89A:01}

          クラス紹介等まだ公開されていませんが
          たくさん素敵な講師陣が集まるヨガスタジオになります♪

          いまから私もとっても楽しみです♪
          詳細決まり次第 ご報告します♪( *´艸`)
           
          eri*

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          サーチ 麻布十番 ヨガスタジオ Maala
          時計毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

           横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
          毎週金曜日 19:30~20:40キャンドルヨガ クラス
          terra

          サーチ目白スタジオ
          時計 10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
              10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
              10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
              10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
             毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
             体験レッスン受付中♪
          ベル出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
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          ママさん達と公園出張ヨガレッスン♪

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            東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
            麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
            ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
            ヨガインストラクター eri です♪
            先日、公園に出張ヨガしてきました♪
            保育園ママさん達とお子様達♪
            朝からお天気も良くて陽が当たるトコロでは汗ばむ暑さ꒰ ×͈௰×͈̣ㆀ꒱՞
            お外でのヨガレッスンは天候に左右されるのでお天気に恵まれて一安心♪
             
            {5D0ED492-E2EA-47EC-A0E1-0FB7028F108F:01}
            ママさん達にだけレッスン予定が興味を持ったチビッコちゃん達も途中参加してくれました♪
            みんな上手にできてたね♪
            {2BDBE507-BEC5-4352-BC5F-4C5A28E3F18D:01}

            真昼にはやっぱり太陽礼拝♪
            {D14867AF-FB3D-4472-934F-A680EC7F8831:01}

            背の高さが違うチビッコちゃん達を
            日常で見守るママさん達は
            やっぱり上半身がお疲れな方が多いようだったので少し緩めるようなレッスンと
            入りがちな肩のチカラを抜けるように
            してみました♪
            シカバネのポーズで終了して
            起き上がってきてもらった時
            皆さんほわぁーんとしてて
            リラックスして頂けたかな?
            大人になると土や芝生の上、
            自然に身体を預ける機会が少なくなりますが
            土の香りやあたたかさ、風の香り
            太陽の優しさ、少しでも日常から離れて
            感じてもらえたら嬉しいです♪
            レッスン前にチビッコちゃん達とお話していたら…
            1人の女の子が
            ヨガってなぁに?
            小さな子になんて答えよう…?と思っていたら
            もう1人の女の子が、
            神様の体操だよっ‼︎って(∗❛ั௦❛ั∗)
            すごく驚いたけど素敵ですよね( *´艸`)
            なんだか、私の方が癒されるレッスンでした
            お声かけ頂き、
            雨天時の手配や準備ありがとうございました♪(^人^)
             
             
            eri*

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            手紙eritostokyo@gmail.com


            虹生徒さん募集中虹
            サーチ 麻布十番 ヨガスタジオ Maala
            時計毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

             横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
            毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス

            サーチ目白スタジオ
            時計 10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
                10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
                10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
                10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
               毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
               体験レッスン受付中♪
            ベル出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
            ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください!

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            代々木公園 お外ヨガ♪

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              東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
              麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
              ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
              ヨガインストラクター eri です♪
              本日は代々木公園でパークヨガ
              改め…お外ヨガでした
              園内に入れず急遽、お外ヨガに…
              ほんとにリサーチ不足ごめんなさい
              到着してからどうしよう…と
              焦っていたのですが
              こんな時、ヨガをされてる方ってスグに
              状況を受け入れてくれて
              ごめんなさいとありがとうの気持ちでいっぱいでした。゚(。pдq。)゚。
              代々木公園の敷地内なので上を見上げるとこんな感じ♪
              {A842AEB1-EF5F-4795-8D43-75BA2B0DCFD0:01}

              綺麗に晴れて風が吹くと
              木の葉の揺れる音や鳥の鳴く声、鈴虫かな?
              秋らしい音や、時折漂ってくる金木犀の香りがとても心地良かったです
              今日はイントラ同期のお友達も来てくれて
              レッスン後もポーズの注意点や近況報告など たくさん話せて充実した時間を過ごせました♪
              お友達のヨガ初めてちゃんのリクエストでレッスン後に鳩のポーズ♪
              {B2A9FCC2-3A57-467F-9CE9-43D036C206F8:01}
              2人とも良い笑顔♪
              オマケにお友達…初心者には見えないw
               
              お越し頂いた皆さま
              ありがとうございました♪
              次回のパークヨガは
              10/25(土)14:00~井の頭公園です
              お時間のある方は是非いらしてくださいね♪
              eri*

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              サーチ 麻布十番 ヨガスタジオ Maala
              時計毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

               横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
              毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス

              サーチ目白スタジオ
              時計 10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
                  10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
                  10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
                  10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
                 毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
                 体験レッスン受付中♪
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              代々木公園 お外ヨガ♪

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                <div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ<br>麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で<br>ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )<br>ヨガインストラクター eri です♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div>本日は代々木公園でパークヨガ</div><div>改め…お外ヨガでした</div><div>園内に入れず急遽、お外ヨガに…</div><div>ほんとにリサーチ不足ごめんなさい</div>
                <div>到着してからどうしよう…と</div><div>焦っていたのですが</div><div>こんな時、ヨガをされてる方ってスグに</div><div>状況を受け入れてくれて</div><div>ごめんなさいとありがとうの気持ちでいっぱいでした。゚(。pдq。)゚。</div>
                <div>代々木公園の敷地内なので上を見上げるとこんな感じ♪</div><div><div id="{A842AEB1-EF5F-4795-8D43-75BA2B0DCFD0:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/22/eritokyocom/15/11/j/o0480036113102134692.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/22/eritokyocom/15/11/j/o0480036113102134692.jpg" alt="{A842AEB1-EF5F-4795-8D43-75BA2B0DCFD0:01}" width="300" height="225" border="0" /></a></div></div><br>綺麗に晴れて風が吹くと</div><div>木の葉の揺れる音や鳥の鳴く声、鈴虫かな?</div><div>秋らしい音や、時折漂ってくる金木犀の香りがとても心地良かったです</div>
                <div>今日はイントラ同期のお友達も来てくれて</div><div>レッスン後もポーズの注意点や近況報告など たくさん話せて充実した時間を過ごせました♪</div>
                <div>お友達のヨガ初めてちゃんのリクエストでレッスン後に鳩のポーズ♪</div><div><div id="{B2A9FCC2-3A57-467F-9CE9-43D036C206F8:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/22/eritokyocom/55/19/j/o0480036013102134698.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/22/eritokyocom/55/19/j/o0480036013102134698.jpg" alt="{B2A9FCC2-3A57-467F-9CE9-43D036C206F8:01}" width="300" height="225" border="0" /></a></div></div>2人とも良い笑顔♪</div><div>オマケにお友達…初心者には見えないw<br><br></div><div>お越し頂いた皆さま</div><div>ありがとうございました♪</div>

                <div>次回のパークヨガは</div><div>10/25(土)14:00~井の頭公園です</div><div>お時間のある方は是非いらしてくださいね♪</div>

                <div><div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">eri*</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">レッスンに関するお問い合わせはメールでも受け付けています♪<br>お気軽にお問い合わせください♪<br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif" alt="手紙">eritostokyo@gmail.com<br><br><br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" alt="虹">生徒さん募集中<img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" alt="虹"><br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/264.gif" alt="サーチ">&nbsp;麻布十番 ヨガスタジオ Maala<br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif" alt="時計">毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス<br><br><img src="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/264.gif">&nbsp;横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra<br><img src="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif">毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス<br><br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/264.gif" alt="サーチ">目白スタジオ</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif" alt="時計">&nbsp;10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; 10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; 10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; 10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp;毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp;体験レッスン受付中♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" alt="ベル">出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等<br>ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください!<br><br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">コメント、メールでも受付中です♪<br><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif" alt="手紙">eritostokyo@gmail.com<br><br><b>↓↓↓ヨガがしたくなったらクリック♪</b><br></span></div><div><h2><font size="3"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></font></h2><h2><a href="http://yoga.namiz.net/" title="出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000" size="3">出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO</font></a></h2><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><a href="http://yoga.namiz.net/inquiry/index.html" target="_blank"><img src="http://yoga.namiz.net/common/img/header_tel.gif" border="0"></a></span></div></div></div></div></div>

                ヨガインストラクター募集のお知らせ

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                  東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
                  麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
                  ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
                  ヨガインストラクター eri です♪

                  出張ヨガレッスン、代講、クラス担当をしてくださるヨガインストラクターさんを募集致します

                  NAMiZ YOGA STUDIOでは
                  企業様や大学、個人宅への出張ヨガレッスン、各種グループレッスン、パークヨガ、
                  ヨガイベント出演等幅広く活動しています

                  スタジオで行うレッスンだけではなく
                  様々な経験ができます

                  登録だけでもOKです


                  興味のある方は以下の内容をメールにて
                  ご連絡ください
                  Mail…eritostokyo@gmail.com

                  ○ お名前
                  ○ 年齢
                  ○ ご住所
                  ○ ご連絡先(日中連絡の取れる携帯、お時間帯もお知らせください)
                  ○ 指導歴、ヨガの経験年数
                  ○ ヨガの資格の有無。ヨガのスタイル、出身スクール
                  ○ 現在のご職業、担当クラスの有無
                  ○ 面接可能曜日、時間帯

                  ご応募お待ちしています




                  eri*


                  レッスンに関するお問い合わせはメールでも受け付けています♪
                  お気軽にお問い合わせください♪
                  eritostokyo@gmail.com


                  生徒さん募集中
                  麻布十番 ヨガスタジオ Maala
                  毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

                  横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
                  毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス

                  目白スタジオ
                  10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
                  10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
                  10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
                  10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
                  毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
                  体験レッスン受付中♪

                  出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
                  ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください!

                  コメント、メールでも受付中です♪
                  eritostokyo@gmail.com

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                  出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO




                  10月パークヨガ開催のお知らせ♪

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                    東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
                    麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
                    ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
                    ヨガインストラクター eri です♪


                    パークヨガ再開します♪
                    昨年は隔週で井の頭公園、代々木公園と行っていましたが
                    今月からは開催曜日や時間にバラつきがありますが
                    お時間があれば是非いらしてくださいね♪

                    開催日時
                    10/12(日)11:00~60分 代々木公園
                    10/13(月)11:00~60分 井の頭公園
                    10/18(土)12:30~60分 代々木公園
                    10/25(土)14:00~60分 井の頭公園
                    ※ 雨天中止。

                    参加費
                    当日できるだけお釣りのないように
                    お持ちください!(>人<;)
                    60分レッスン ?1,000
                    マット?ウェアレンタル各?500
                    (事前予約制になります)

                    ご参加ご希望の方は以下をお伝えください♪
                    Mail…eritostokyo@gmail.com
                    ○ご希望日時?場所
                    ○お名前
                    ○日中連絡のつくご連絡先
                    ○参加希望人数
                    ○マット?ウェアレンタルのご希望の有無


                    湿度が下がってきて過ごしやすい天気の中
                    青空を見上げて、風を感じながら緑に囲まれ、大地の暖かさを感じて行うパークヨガは最高ですよー♪




                    皆さんのご参加 心よりお待ちしています♪(^人^)


                    eri*


                    レッスンに関するお問い合わせはメールでも受け付けています♪
                    お気軽にお問い合わせください♪
                    eritostokyo@gmail.com


                    生徒さん募集中
                    麻布十番 ヨガスタジオ Maala
                    毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

                    横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
                    毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス

                    目白スタジオ
                    10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
                    10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
                    10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
                    10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
                    毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
                    体験レッスン受付中♪

                    出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
                    ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください!

                    コメント、メールでも受付中です♪
                    eritostokyo@gmail.com

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                    出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO




                    10月スタジオグループレッスンのご案内

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                      東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
                      麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
                      ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
                      ヨガインストラクター eri です♪

                      10月のスタジオグループレッスンのご案内です♪

                      目白スタジオは今月も不定期レッスンが多いです。

                      どのクラスも随時体験レッスン受付ています♪(^人^)

                      目白スタジオ
                      10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
                      10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
                      10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
                      10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
                      毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス

                      麻布十番ヨガスタジオMaala
                      毎週日曜日15:30~60分 ハタヨガクラス

                      菊名 ヨガ&ピラティススタジオterra
                      毎週金曜日19:30~70分 キャンドルヨガ


                      出張ヨガ・マンツーマンレッスン
                      平日12-18時、
                      土曜日13時以降が比較的ご予約承りやすいです♪

                      以前からご案内していた代々木スタジオでのレッスンですが
                      千駄ヶ谷駅に11月オープンのスタジオにてレギュラークラスの担当が決まりまして
                      スタジオが近いのでオープンを見合わせています。

                      お問合わせ頂いた方には申し訳ありませんが、そちらのクラスをご案内させて頂きます(>人<;)
                      ごめんなさい!

                      また、今月中旬より
                      井の頭公園、代々木公園にてパークヨガを再開する予定です♪

                      決まり次第ご案内させて頂きます♪(^人^)

                      涼しくなってきて身体動かすには
                      良い季節になってきました♪

                      今月もよろしくお願いします(^人^)





                      eri*


                      レッスンに関するお問い合わせはメールでも受け付けています♪
                      お気軽にお問い合わせください♪
                      eritostokyo@gmail.com


                      生徒さん募集中
                      麻布十番 ヨガスタジオ Maala
                      毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

                      横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
                      毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス

                      目白スタジオ
                      10/8 (水) 19:45~60分 ヨガBasic
                      10/15(水)19:45~60分 ヨガBasic
                      10/22(水)19:45~60分 ヨガBasic
                      10/26(日)10:45~60分 ヨガBasic
                      毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
                      体験レッスン受付中♪

                      出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
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                      出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO




                      出張ヨガ9月末迄の空き状況とご案内

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                        東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
                        麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
                        ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
                        ヨガインストラクター eri です♪

                        出張ヨガ レッスンについてのご案内です

                        個人・団体さまレッスン開始可能時間は
                        朝7時〜夜11時 まで受付ております


                        9月末迄の本日現在の
                        出張ヨガ・スタジオ個人レッスン空き状況

                        9/25 (木) 終日可
                        9/26 (金) 14-17時
                        9/27 (土) 17時まで
                        9/29 (月) 14-15時,18時以降
                        9/30 (火) 15-19時


                        レッスンの変更がある場合もありますのでお問合せくださいね♪


                        【個人さま】
                        ヨガマットはインストラクタ−がお持ち致します♪
                        生徒さんは動きやすいお着替えとお水のご準備をお願い致します
                        体調を見ながらお一人毎にレッスンを組みますので
                        グループレッスンと異なり、ヨガに求める効果を感じやすいです♪

                        生徒さんお一人に対して1畳程度のスペースがあればレッスン可能です
                        また、ヨガマットを利用せずにできるレッスンもありますのでお問合せください

                        小さなお子様やペットちゃんがいても安心して受講頂けます
                        男性お一人さまでのご利用も可能です
                        また、※公園等でのレッスンも可能です

                        ※雨天時の場所指定をお願い致します
                        ※天候によるキャンセルはレッスン1回分とさせて頂いております

                        定期的にお呼び頂ける場合レッスン料金のディスカウントも可能ですので
                        お気軽にお問合せください♪



                        【企業・学校・団体さま】
                        会社や大学等大人数での受講希望の場合は
                        レッスンを行うスペースについてのご相談を受ける事があります
                        会議室等の利用が難しい場合は、こちらでお近くのレッスン可能場所の確保等も
                        行いますのでお声がけください。

                        また、マットを使わずオフィスの椅子を使って『椅子ヨガ』も可能です♪

                        椅子に座ってのレッスンの効果があるのか?
                        下半身(特に膝)に負担をかけずに
                        肩こり・腰痛等の緩和にしっかり効果が出ますのでお申し付けください♪


                        公園やイベント会場、TV?雑誌等撮影 出演依頼、
                        都内近郊でのレッスンが多いですが
                        ご依頼が ありましたら東京以外にも伺います♪



                        ご質問、ご予約はHP、メールでも受け付けておりますので
                        お気軽にお問い合わせください♪
                        Mail...eritostokyo@gmail.com





                        eri*


                        レッスンに関するお問い合わせはメールでも受け付けています♪
                        お気軽にお問い合わせください♪
                        eritostokyo@gmail.com


                        生徒さん募集中
                        麻布十番 ヨガスタジオ Maala
                        毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ クラス

                        横浜 菊名 ヨガ&ピラティススタジオ terra
                        毎週金曜日 19:30~20;40 キャンドルヨガ クラス

                        目白スタジオ
                        9/9 (火)20:15~60分 ヨガBasic
                        9/21(日)19:45~60分 ヨガBasic
                        9/24(水)19:45~60分 ヨガBasic
                        毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
                        体験レッスン受付中♪

                        出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
                        ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください!

                        コメント、メールでも受付中です♪
                        eritostokyo@gmail.com

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